今回は『腸の調子を整える食べ物5選｜乳酸菌は死んでいても整腸効果がある』について科学的に紹介します。   腸の調子は、肌や健康の状態にダイレクトに影響します。   そこで今回は、腸の調子 … 続きを読む 腸の調子を整える食べ物5選｜乳酸菌は死んでいても整腸効果がある